Efeitos psicofisiológicos do Precondicionamento Isquêmico em praticantes de Mountain Bike
| dc.contributor.advisor1 | Santos, Claudinei Ferreira dos | |
| dc.contributor.advisor1Lattes | http://lattes.cnpq.br/3714147530384082 | |
| dc.creator | Amaral Neto, Anibal Pires do | |
| dc.creator.Lattes | http://lattes.cnpq.br/6432581212851927 | |
| dc.date.accessioned | 2024-10-10T19:12:11Z | |
| dc.date.available | 2024-10-10T19:12:11Z | |
| dc.date.issued | 2023-05-18 | |
| dc.description.abstract | Introdução: O precondicionamento isquêmico é uma técnica que se utiliza de curtos momentos de isquemia induzida seguida por reperfusão. Ela inicialmente tinha como objetivo minimizar danos a tecidos submetidos a eventos isquêmicos através de um possível efeito protetor. Atualmente tem surgido algumas evidências de benefícios no desempenho esportivo, mas devido a diferenças metodológicas de avaliação e aplicação da técnica, os resultados ainda são controversos. Objetivos: Analisar os efeitos do precondicionamento isquêmico aplicado 45 minutos antes de um teste de tempo até a exaustão, em intensidade submáxima, sobre os indicadores psicofisiológicos associados ao desempenho em praticantes de Mountains Bike. Métodos: O estudo foi desenvolvido como um ensaio clínico randomizado cruzado através de duas intervenções, um protocolo de precondicionamento isquêmico (PCI) com uma pressão de oclusão de 220mmHg e um protocolo de precondicionamento isquêmico falso (SHAM), com pressão de oclusão de 20mmHg, ambos sendo realizados com quatro séries de cinco minutos de oclusão seguidos de reperfusão pelo mesmo período. Foram recrutados por conveniência participantes do sexo masculino, saudáveis, com idade entre 25 e 45 anos, com experiência anterior em treinamento de pelo menos um ano. Em uma primeira visita ao laboratório os participantes realizaram um teste incremental para familiarização e identificação da potência de pico e nas visitas subsequentes, após aplicação dos protocolos, submetidos a testes de tempo até a exaustão (TTE), com uma carga correspondente a 75% da potência de pico. Foram registradas as notas de percepção subjetiva de esforço (PSE) a cada três minutos e nos últimos seis minutos do TTE foram analisados os dados de frequência cardíaca (FC6min), índices de variabilidade da frequência cardíaca (VFC) no domínio do tempo: MédiaRR e RMSSD e no domínio da frequência o índice LF/HF. Os dados foram analisados no Software IBM SPSS Statistics, versão 25.0, sendo a normalidade dos dados verificada através do teste de ShapiroWilk, comparação dos protocolos através do teste “t” de Student e identificação do tamanho do efeito através do “g” de Hedges, sendo os dados descritivos apresentados como média e desvio padrão. Resultados: As variáveis TTE, FC6min e RMSSD não apresentaram diferenças, no entanto, os índices de VFC: Média RR 6min e LF/HF apresentaram diferenças significativas, com um tamanho de efeito considerável para LF/HF (p=0,021 e g=-1,33, IC95% -2,13 a -0,24). Para a PSE foi verificado que a maior parte dos participantes atribuiu uma nota menor na escala após a aplicação do PCI, quando comparado com aqueles que indicaram esforço maior ou igual. Conclusão: A realização do PCI 45minutos antes de um teste submáximo de tempo até a exaustão pode reduzir a PSE e influenciar nas respostas do sistema nervoso autônomo, especialmente na redução da resposta simpática durante o esforço. | |
| dc.description.resumo | Introduction: Ischemic preconditioning is a technique that uses short moments of induced ischemia followed by reperfusion. It initially aimed to minimize damage to tissues submitted to ischemic events through a possible protective effect. Currently there has been some evidence of benefits in sports performance, but due to methodological differences in evaluation and application of the technique, the results are still controversial. Objectives: To analyze the effects of ischemic preconditioning applied 45 minutes before a test of time to exhaustion, at submaximal intensity, on the psychophysiological indicators associated with performance in Mountain Bike practitioners. Methods: The study was developed as a randomized crossover clinical trial through two interventions, an ischemic preconditioning protocol (ICP) with an occlusion pressure of 220 mmHg and a false ischemic preconditioning protocol (SHAM), with occlusion pressure of 20mmHg, both being performed with four sets of five minutes of occlusion followed by reperfusion for the same period. Healthy male participants, aged between 25 and 45 years, with previous training experience of at least one year were recruited. In a first visit to the laboratory, the participants performed an incremental test for familiarization and identification of peak power and in subsequent visits, after application of the protocols, submitted to time-to-exhaustion (TTE) tests, with a load corresponding to 75% of the peak power. The notes of subjective perception of exertion (PSE) were recorded every three minutes and in the last six minutes of the TTE, heart rate data (FC6min), heart rate variability indexes (VFC) were analyzed in the time domain: Mean RR and RMSSD and in the frequency domain the LF/HF index. The data were analyzed in the IBM SPSS Statistics Software, version 25.0, and the normality of the data was verified through the Shapiro-Wilk test, comparison of protocols through student's "t" test and identification of effect size through hedges “g”, and descriptive data are presented as mean and standard deviation. Results: The variables TTE, FC6min and RMSSD showed no differences, however the VFC indices: MédiaRR6min and LF/HF showed significant differences, with a considerable effect size for LF/HF (p=0.021 and g=-1.33, IC 95%, -2.13 to -0.24). For the PSE, it was verified that most participants gave a lower score on the scale after the application of the PCI, when compared to those who indicated greater or equal effort. Conclusion: Performing the PCI 45 minutes before a test until exhaustion can reduce the PSE and influence the responses of the autonomic nervous system, especially in the reduction of sympathetic response during exertion | |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.uenp.edu.br/handle/123456789/302 | |
| dc.language | por | |
| dc.publisher | Universidade Estadual do Norte do Paraná | |
| dc.publisher.country | Brasil | |
| dc.publisher.department | UENP/CJ::CCS | |
| dc.publisher.initials | UENP | |
| dc.publisher.program | PPCMH | |
| dc.subject | Oclusão Vascular. | |
| dc.subject | Aptidão Aeróbia. | |
| dc.subject | Precondicionamento Isquêmico. | |
| dc.subject.cnpq | Ciências da Saúde | |
| dc.title | Efeitos psicofisiológicos do Precondicionamento Isquêmico em praticantes de Mountain Bike | |
| dc.type | Dissertação |